Czym zajmuje się medycyna mitochondrialna?

Od zakończenia II wojny światowej medycyna rozwija się wyjątkowo szybko. Pojawiają się nowe metody diagnostyki, nowe leki i terapie. Od pewnego czasu rozwija się także jej nowa gałąź - medycyna mitochondrialna.

Czym jest nowa gałąź medycyny?

Medycyna mitochondrialna zainteresowała się mitochondriami. Poświęciła im wiele lat badań. Pozwoliły one stwierdzić, że wiele nękających nas chorób jest skutkiem deficytu energetycznego, który powstaje we wnętrzu naszych komórek. Do tego deficytu dochodzi na skutek uszkodzeń w mitochondriach. W efekcie tych uszkodzeń mogą dokuczać nam poważne problemy zdrowotne. Do tych, które pojawiają się najczęściej należą:

spadek poziomu hormonów

kłopoty z dobry widzeniem

zmniejszenie siły oraz wytrzymałości mięśni;

pogorszenie słuchu i węchu

zmniejszenie elastyczności kości

problemy z tarczycą

Jak widać, zła kondycja mitochondriów odbija się bardzo szybko na wielu obszarach.

W jaki sposób dbać o mitochondria?

Medycyna mitochondrialna znalazła na to pytanie odpowiedź. Jeśli chcemy, aby znajdujące się w naszych komórkach mitochondria jak najdłużej mogły produkować potrzebną im do życia  energię, musimy dostarczyć im substancji odżywczych. Substancje mitochondrialne znajdziemy w wielu produktach spożywczych, na przykład w owocach, warzywach, mięśnie. Z uwagi jednak na to, iż jemy dużą ilość wysoko przetworzonej żywności, w naszych posiłkach jest zbyt mało substancji, które troszczą się o dobrą kondycję mitochondriów.


Witamina B3 i jej wpływ na zdrowie

Substancje mitochondrialne to na przykład witamina B3. Pełni ona w organizmie naprawdę niezwykle ważną rolę. Witamina B3 odpowiada między innymi za prawidłowy przepływ krwi, reguluje poziom cukru i cholesterolu, usprawnia pracę układu nerwowego. Naliczono ponad 300 reakcji chemicznych, w których bierze udział witamina B3. Przy współczesnym sposobie odżywiania się większości z nas, o jej niedobór jest naprawdę bardzo łatwo. Na szczęście z pomocą przychodzą nam dobrej jakości preparaty, które pomogą nam ustrzec się niedoborów witaminy B3 i tym samym zatroszczyć się o kondycję mitochondriów. Preparat jest bezpieczny nawet dla alergików. Nie zawiera glutenu, laktozy, sztucznych substancji zapachowych i konserwantów.

Nie tylko witamina B3

Naukowcy odkryli więcej substancji mitochondrialnych. Wiele z nich znanych jest od bardzo dawna. Substancje mitochondrialne to również:

- witamina K2;

- witamina B12;

- selen;

- l karnityna;

- kwas alfa liponowy;

- witamina D3;

- witamina C.

W sprzedaży znajdziemy dzisiaj wiele wysokiej jakości preparatów, które zawierają nie tylko te, ale także jeszcze inne substancje mitochondrialne. Na uwagę zasługuje witamina B complex czy chrom w tabletkach. Do substancji, które warto zażywać należy również witamina K2 MK 7 oraz glutanion. Medycyna mitochondrialna otwiera przed nami nadzieję na to, że możemy żyć znacznie dłużej i lepiej. Daje nam wskazówki co zrobić, aby dożyć stu lat.

© Copyright 2019 - Kopiowanie bez zgody autora zabronione.